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婴幼儿辅食首选，来自于银鳕鱼的营养价值

发布时间：2019-11-04 浏览次数：1003

　　深海极品银鳕鱼，营养价值极高，老少皆宜!尤其是对婴幼儿健康好处多多，银鳕鱼之所以能成为首选的婴幼儿辅食，主要有以下几个原因：

　　1、银鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA和优质蛋白质。

　　2、维生素A可促进宝宝的视力发育，维生素D能帮助钙吸收，促进宝宝牙齿、骨骼的生长，补锌，补钙。

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　　3、优质的鱼肉蛋白易消化，能增强宝宝体质。

　　4、银鳕鱼中富含DHA，是小儿视网膜的重要组成部分，又是公认的益智与促进小儿大脑发育。

　　美国医学会杂志(JAMA)建议孕妇每周食用两次银鳕鱼等深海鱼，因为这类食物中含有促进胎儿大脑发育的成分：n-3系脂肪中的DHA。

　　DHA对婴幼儿童的大脑发育、对中老年人大脑和眼睛延缓衰老，都是十分重要的。世界卫生组织(WHO)在1993年在罗马召开的会议上正式推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补充DHA，尤其早产儿要尽早补充DHA。

　　基于以上原因，银鳕鱼成为婴幼儿辅食的绝佳食材。

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