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蟹小姐厨房丨果香花斑鲽


  很多人喜欢吃鲽鱼,但对花斑鲽这个名字却有些陌生,蟹小姐家的花斑鲽肉质鲜美,口感香滑,无论是清蒸还是油炸,都是老少皆宜的一道海鲜。今天蟹小姐の厨房为大家带来一道果香花斑鲽,相信看过之后,大家都会想要试一下这道美味~


  1.将调味料放入切好的鱼块中

  

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  2.在调味好的鱼块中加入蛋清加以搅拌

  

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  3.在开片后的鱼骨里加入鸡蛋和调味料加以搅拌

  

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  4.加糖、盐、胡椒、生粉

  

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  5.将处理好的鱼骨放入油中烹炸

  

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  6.将鱼骨炸至金黄色后出锅

  

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  7.将处理过的鱼块放入油中烹炸

  

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  8.将准备好的甜椒块和苹果块放置油锅旁,等鱼块成金黄色后,将鱼块倒入旁边的筛网中滤油

  

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  9.加入黄油/橄榄油清炒鱼块、苹果块、甜椒块

  

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  10.出锅

  

蟹小姐の厨房丨果香花斑鲽 (2).jpg


  看着这道果香花斑鲽就感觉到满满的诱人气息呢,炸过后的鱼肉外香里嫩,鱼骨酥脆,让人恨不得马上大快朵颐!想要吃的小伙伴,快用蟹小姐家的花斑鲽烹饪一道大餐吧!


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